Sophrologue diplômée de l'ISR de Rennes

J'accompagne pour différentes demandes :

• personnes souffrant d'acouphènes et d'hyperacousie
• mal être dans sa vie personnelle ou professionnelle - confiance en soi et estime de soi - accompagnements adultes et enfants
• gestion du stress
• troubles du sommeil
• gestion des émotions
• burn out
• gestion de la douleur
• aide à la parentalité
• préparation aux entretiens et examens (adolescents et adultes)

Je reçois sur rendez-vous à mon cabinet pour des séances en individuel, du lundi au vendredi au 21, rue de Verdun - 50120 Equeurdreville ? Cherbourg en Cotentin.

J'organise des séances de groupe spécialement pour les personnes souffrant d'acouphènes et d'hyperacousie 1 fois par semaine (module de 15 séances) 2 à 3 fois par an.

J'organise des séances de sophrologie en groupe, sur l'année scolaire, 1 fois par semaine.

J'interviens également en séances de groupe, auprès des « aidants » (ayant un conjoint ou parent atteint d?une maladie grave : Alzheimer, Parkinson) avec des formules de sophrologie plus ludiques afin de créer du lien avec ces personnes ressentant un grand isolement.

Je suis régulièrement des stages dans différentes écoles du réseau FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie) afin de continuer à me perfectionner dans différents domaines.